在城市中，许多人长时间看手机或电脑屏幕，过度使用眼部肌肉，造成不必要的压力。忙碌的生活、缺乏休息及不良的饮食习惯更使情况恶化，加速眼部组织老化并引发各种眼睛问题。
大多数眼睛问题与氧化压力增加及眼部血液循环不良有关。科学研究证实，花青素食物有护眼功效，花青素能减少眼部组织的氧化压力，同时促进血液循环，改善各种眼睛不适。
花青素功效
1.提升视力敏锐度
视紫质（Rhodopsin）是弱光环境下视觉形成的关键元素。花青素促进视紫质的生成与再生，提升视觉清晰度。
2.缓解多种眼睛不适
花青素改善眼部血液循环，缓解眼睛疲劳、充血、黑眼圈、眼睛酸及浮肿。同时调节泪液分泌，减轻眼睛干涩或流泪过多。
3.保护视网膜与水晶体，延缓眼部老化
花青素具有强效抗氧化能力，特别针对眼部作用。它能清除自由基，保护视网膜与水晶体免受紫外线或蓝光（电子屏幕）的氧化损伤，延缓眼睛提早老化。
花青素推荐：
25% 花青素（Anthocyanidin） vs. 36% 花青苷（Anthocyanoside）
从欧洲越橘（Bilberry）中萃取的花青素最高浓度为25%。部分标示36%的欧洲越橘产品，实际指的是花青苷（Anthocyanoside）。花青苷的分子结构与花青素不同，多了一个糖基。「36%花青苷」实际上相当于「25%花青素」。
欧洲越橘（Bilberry） vs. 蓝莓（Blueberry）
欧洲越橘原产于北欧，数千年来被用作传统草药。而蓝莓则源自北美，通常作为果酱、派饼、果冻或松饼等食品。蓝莓多为人工栽培，欧洲越橘则几乎全为野生。现代研究显示，欧洲越橘富含抗氧化成分，对眼部健康特别有益。
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特性 |
北欧越橘 |
蓝莓 |
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来源 |
野生 |
人工栽培 |
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花青素种类 |
超过15种 |
1-2种 |
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花青素含量 |
高（是蓝莓的10倍） |
低 |
适用对象
✓ 眼睛疲劳、充血、干涩或流泪过多
✓ 黑眼圈或眼部浮肿
✓ 配戴隐形眼镜不适
✓ 近视、远视
✓ 视力退化的中老年人
✓ 眼部手术后调养
北欧野生蓝莓精华 60粒 素食胶囊
采用最优质的北欧Vaccinium Myrtillus家族的野生蓝莓（北欧越橘）制造，为你的眼睛提供最周全的保护。 Cyana北欧蓝莓精华，含高浓度优质抗氧化元素花青素37.5毫克，有效促进眼睛视紫质（Rhodopsin） 生成，提高视觉锐感度，保持良好视力，纾缓眼睛疲劳干涩，减慢退化。 北欧蓝莓精华是天然提取物，容易吸收，适合一家大小食用。
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研究文献参考
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