健康小知识
两种抗氧化物有助眼睛不受自由基攻击
万寿菊的叶黄素和北欧蓝莓花青素都是天然的抗氧化剂，被认为对眼睛健康非常有益。叶黄素主要存在于黄色蔬菜、花朵和柑橘类水果中，而花青素主要存在于深色水果和蔬菜中，如蓝莓、紫葡萄、紫洋葱等。当这两种抗氧化剂一起食用时，对眼睛可以提供更全面和综合的保护效果……（继续阅读）
长者「肌」不可失！ 锻炼骨骼肌预防跌倒
随着年龄增长，身上肌肉逐渐流失，对骨骼的捆绑力不够，导致活动能力下降，容易跌倒受伤，因此长者需要操练「骨骼肌」，以提升体能和活动能力，以及减少跌倒受伤的机会……（继续阅读）
保持前列功能不可或缺的三大元素！
现代最新的研究显示，蕃茄红素、硒和锌的组合有助提升前列健康。 三大元素︰蕃茄红素、锌、硒 蕃茄红素是一种类胡萝卜素色素，在蕃茄和其他红色水果和蔬菜中含量很高。科学表明，蕃茄红素可以通过减少氧化应激来降低前列腺问题的风险……（继续阅读）
乳清蛋白有助老年人克服肌少症 增加体重 提高体能
乳清蛋白不仅适用于健身爱好者，它更可以帮助老年人增加体重。原来瘦肌肉量会随着年龄的增长而下降，从而可能导致肌少症，令老年人功能和独立性下降。 因此，老年人必需摄取适当的乳清蛋白，帮助增加肌肉和提高体能（气力）……（继续阅读）
为什么要选择含aXivite的姜黄素？
姜黄素是一种天然化合物，存在于姜黄。至于aXivite 是一项专利技术，可增强姜黄素在体内的吸收和生物利用度。该技术使用天然混合成分，包括姜黄油和卵磷脂，创造出一种独特的配方，可提高姜黄素的溶解度和稳定性……（继续阅读）
aXivite 能提高姜黄素的吸收率吗？
姜黄素是一种从姜黄植物中提取的天然化合物，为人体带来的益处已获得广泛研究认证，例如姜黄素的抗炎功能以及抗氧化功能。 然而，姜黄素的生物利用度（即是人体吸收及利用的速率）较低，这意味着它不易被人体吸收，因此可能无法吸收姜黄素的全部功效……（继续阅读）
姜黄素或有助降低湿疹症状 改善皮肤健康
姜黄素是在姜黄中发现的一种天然化合物，已被证明具有抗炎（Anti-inflammation）和抗氧化（Antioxidant）特性。 一些研究表明，姜黄素可能有助于纾缓某些因炎症所导致的皮肤问题，如皮肤炎症包括湿疹……（继续阅读）
姜黄素有助改善癌症患者的生活质素
分享一篇令人鼓舞的临床研究回顾，其综述指出︰姜黄素可增强化疗和放疗效果，并有助减轻化疗和放疗的副作用，从而改善患者的生活质素。姜黄素并可延长患者的生存时间……（继续阅读）
进食淡水鱼-并非绝对健康安全
普遍认为多进食鱼类是一个健康的选择，但原来并非必然。越来越多有关鱼类被污染和含有害化学物质的警告，尤其是养殖的淡水鱼。然而，科学数据指出，鱼油中的天然奥米加-3（Ω-3）对健康有莫大益处……（继续阅读）
